Статья предлагает 6 простых упражнений для поддержания здоровой и ровной осанки. Описывается, как проверить свою осанку и когда стоит обратиться к специалисту. Рекомендуется выполнить разминку перед занятием.
Статья предлагает 6 простых упражнений для поддержания здоровой и ровной осанки. Описывается, как проверить свою осанку и когда стоит обратиться к специалисту. Рекомендуется выполнить разминку перед занятием.